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今日のお弁当
2006/08/24(Thu)
今日のお弁当は『豚肉のアスパラ巻』がメインです。

今日のお弁当


豚肉で野菜を巻くと、本当に彩りもいいし、おいしそうに見えるから好
きです。味付けは酒と蜂蜜と醤油とオイスターソース、酢を少々入れ
て、照り焼き風にしました。

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最近、朝起きたら水をコップに2杯(小さめのコップなので)飲むよう
にしています。うちの母がそうしていたので。
そのおかげで、目がパッチリ覚めるし、朝の支度が早くできるようにな
って元気になります。

それと、朝起きてからなるべく体を伸ばすストレッチをするようにも心
がけているんですが、それも続けると止められないぐらい朝、気持ちよ
いです。

良い習慣、ずっと続けていきたいと思います。
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